目前日期文章:201610 (19)

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本篇主要是分享親子共讀的書單,

我覺得我們很幸運的生長在這個大家都很重視教育的年代。每一個父母都知道,閱讀對寶寶會有很大的影響,

臺灣也很很多很棒的出版社,跟政府一起配合推動閱讀活動,例如信誼基金會的閱讀起步走。

甚至還可以領取閱讀禮物書。

雙胞胎多多奈奈現在一歲八個月,

我自己覺得給孩子玩具或陪伴孩子閱讀,

比起來,每個玩具可以吸引孩子注意的時間和唸書、閱讀比起來,

童書真的能夠讓孩子有更多的時間願意主動去翻翻他。

像小時候愛玩的音樂搥子聲光玩具這種,現在就變得興趣缺缺,

但小時候 第一套給他們看的信誼出版社,小寶寶翻翻書系列,

到現在他們都還會自己把這些書翻出來,

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此篇文章引用自:伟大的领导者如何激发购买力-Ted英语演讲视频及双语演讲稿
http://en.wikipedia.org/wiki/File:Golden_circle.png

TED Technology, Entertainment, Design在英語中的縮寫,美國的一家私有非營利機構,以它組織的TED大會著稱;將"用思想的力量來改變世界"作為宗旨。事實上,除了科技、娛樂、設計的主題,這場盛會涉及的領域還在不斷擴展,展現著涉及幾乎各個領域的各種見解,TED的演講簡短且深刻,參加者們稱它為 “超級大腦SPA”。

最近看到了這部演講短片,雖然只有短短的幾分鐘,

但很多的概念我覺得獲益無窮,所以也跟大家分享。

感謝對岸網友超完整的中英全文對照,這裡也會加上一點我個人的心得跟想法。

但我還是很建議大家可以直接看這段影片,演講者的聲音很好聽阿...

本文共分三大部分:

一、佳句分享

二、個人心得

三、完整全文

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餵母奶真的是很辛苦的一條路,我是職業媽媽,從2個月的產假結束之後就回到職場工作了,所以一邊工作一邊持續擠奶的人生真的是讓我體驗很多,這慢慢的摸索也累積了一些心得,這篇前面是自己擠奶、餵母奶的實際經驗,後半部就是親密育兒百科關於寶寶喝奶比較常遇到的幾個狀況分享,例如:嬰兒為何吐奶?小寶寶在嘴唇水泡?母奶的營養、脂肪?嬰兒喝奶的奶量餵多少?餵幾次?

關於親密育兒百科的教養方法跟書摘,可見此篇: 五項方法建立與寶寶的親密關係

 

 

從「親密育兒百科」來看餵母奶的母乳心路歷程

 

15個月的乳牛人生,似乎就要暫時告一段落了。

雙胞胎的全母奶維持了11個月,然後因為奶量不夠所以從11個月開始混合配方奶,到現在完全要停止的擠奶生活。就分享一下自己這15個月的擠奶生活。

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還沒有懷孕之前,我很喜歡閱讀,從懷孕開始就忍不住把大家介紹的各種書籍認真做筆記,這些心得記錄,拖稿了好久,剛好最近有朋友再討論,所以想想還是把自己當時看書的心得和實際的運用操作上遇到的狀況,簡單來分享一下。

對於寶寶的教養大概可以分成兩大類,一派是「百歲醫生」另外一派是「親密育兒百科」。百歲醫生比較強調的是父母親為主體,出生的寶寶要配合父母親原本的作息,所以在百歲醫生的教養方式下,可以很早開始訓練寶寶不夜奶,或是我周圍有朋友透過百歲醫生的方式,讓孩子在一歲之前就有自己的房間,而且晚上八點準時進房間睡覺。親密育兒百科這一派,就比較傾向以寶寶為主體。就是由父母親配合寶寶的方式,給寶寶足夠的安全親密感。當然,這兩派的教養方式也沒有絕對的好壞,而且每個寶寶的個性不同,適合的方法也不一樣,這裡只是分享自己在閱讀的時候,有一些讓我覺得特別有印象的文字。

現在帶著寶寶閱讀繪本,也會有一些實際操作的教案及心得分享,都會隨時在粉絲團更新,歡迎有興趣的朋友按讚。這篇就是我自己閱讀「親密育兒百科」然後整理、再重新詮釋的個人心得,歡迎大家註明出處分享。

 

 

 

書名  親密育兒百科 / 威廉.西爾斯(William Sears), 瑪莎.西爾斯(Martha Sears) ; 張嘉倩譯.

臺北市 : 天下遠見出版 ; [臺北縣新莊市] : 大和圖書總經銷, 2000.10.

因為這本書的內容很多,剛開始真的很認真地把這些內容打字紀錄,

 

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濕濕冷冷的冬天又快要到了,

要物色安全實用又兼具美觀的電暖爐,也一直是我很有興趣的搜尋重點。

今天想跟大家分享介紹的是這款「火燄山電壁爐」。

收到的時候,包裝是這樣的。

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相關的規格都直接可以在外盒看的很清楚。

打開之後,可以看到裡面有用泡棉包著電暖爐周圍,

很嚴密完整的包裝。

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最上面用夾鍊袋放著使用說明書跟遙控器。

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今天要介紹這個台灣在地好滋味,是吝嗇阿飛在逛街時最有機會掏錢出來拜的東西:香腸。

而且進階(進化...演化...)為家庭主婦後,再少煮都難免要應付一兩頓(好比連續兩個颱風...),

這時候冰箱裡如果有香腸這個壓箱寶,打發阿飛就綽綽有餘了。

說簡單是簡單,但從小吃遍大街小巷香腸攤的阿飛(也熱衷跟老闆戰骰子過),嘴其實吃到挑了,

好比如果在路邊便當店配菜是香腸,他是直接pass掉不吃的。

多虧這家是高雄五十年老字號:新山食品出品,真正頂港有名聲,下港有出名。香腸傳承三代手藝,

讓料理與用餐變的愉快。

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可在網路訂購(特別推薦樂天http://www.rakuten.com.tw/shop/yongshan/?l-id=tw_product_breadcrumbs_1),

會用真空包裝冷凍宅配保持新鮮度,輕輕鬆鬆在家收件。

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ezfly wifi

現代人出國必備品之一,變成了無線上網配備,出國沒網路很慌的。

就算出國前功課已經做足,但隨時開著地圖仍然比較安心。

更何況還可以隨時打卡風神一下。

今天要介紹出國上網的方法,

是攜帶型隨身無線基地台,一個小方盒子,帶著它,全家人都可以一起上網。

而且申辦非常容易,只要上「飛買家」網站(http://www.traveltobuy.com/

選我要租wifi,幾個步驟就搞定。

可以選宅配到家、也可以選機場借還。

我因為家裡經常沒人收件所以選機場借還,

當天在第二航廈出發,所以找了機場地圖,

飛買家的東西要到寶島分享趣櫃臺(四號)提領。

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大安親子館

老媽常掛在嘴上的就是現在爸爸媽媽很幸福,

政府在台北市的十二區都有設置了免費入場的親子館,

新北市的親子館也陸續開幕,讓我們這種自己帶孩子的父母親多了溜小孩的地方,

因為每個親子館都有不同的特色,首圖就是大安親子館夏天限定的撈魚玩水專區。

本文會介紹台北十三間親子館的交通位置、停車場的距離、捷運站附近方便的,

交通便利程度、0-2歲寶寶遊戲空間以及年齡劃分特色推薦等幾個重點。

趁著雙胞胎多多奈奈還沒上小學的時候,

每個禮拜都帶他們到不同的親子館玩耍,

這裡也簡單分享一下自己去過的這幾間親子館的感想跟評價吧,

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只要在網路上搜尋諾麗果、酵素就會跳出一大排健康等關鍵字,

這次的體驗邀約活動,

其實也是第一次接觸到像這樣的產品,

因為年紀漸增,也開始對自己的健康比較有點在意,

所以才想說來研究一下甚麼叫做酵素飲品,

收到商品的時候,外面的包裝紙盒是這樣子的。

羽您一起分享活力充沛的人生,

這句話剛好把公司的名稱融入,

真的讓人印象深刻。

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今天要介紹這家在鬧區靜巷的小吃:關東煮。地點就在南京復興捷運站出口,交通很方便,攤位

鋪陳既明亮又井然有序,遠遠就能看見饒富情趣的燈籠招牌,肚子餓與不餓都想停下腳步看看。

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就是這家祖傳三代的老字號店:磚瓦臺(名字倒是取的很韓式...)。看到上面的電話沒有?

沒錯,有外送服務喔,快要冬天了,想窩在家裡喝碗熱騰騰的高湯、愜意的品嚐美味的朋友有福了。

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磚瓦基底的背版上排列著菜單木牌,洋洋灑灑四十幾種,一般關東煮店裡有的當然不缺,有幾類特別

吸引我的目光:一是番茄、蘋果,變成關東煮耶,還有多多最愛的紅蘿蔔,蔬菜類還滿豐富的。二是

一些傳統的名字出現在牆上:苦瓜封、菜捲、豬油拌飯!三是祖傳的手工丸子,精彩可期。

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因為時間稍晚了,商品幾乎被搶購一空,可見受歡迎的程度。這裡飯麵類副食品種類樣樣俱全,

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現在生活完全不可或缺的追韓劇、買衣服愛韓版、買韓國化妝品、氣墊粉餅、超好用面膜,去韓國旅行、

當然更重要的就是吃美食,完全不能錯過的韓國的料理,根本就是姊妹們吃飯的優先考慮餐廳。

在臺灣的韓國料理這麼多種,今天要來推薦的就是來自道地韓國口味的劉震川火鍋,

而且乾燒二吃,真的是一鍋可以有完全不同的兩種享受,經濟實惠兼具可口美味呀!

吃過韓國料理都知道,像是辣炒春雞這種,吃的剩下1/3的時候,

就會有大盤的白飯放到鍋子裡面跟韓國辣醬和雞肉一起伴炒,

所以前面吃菜吃雞肉,後面還有滿滿的炒飯可以塞滿肚子!

今天這劉震川,完全讓我大開眼界,每一個鍋物都超有特色又經典好吃,

趕快來跟大家分享這定期會回到韓國取經考察最新流行的韓國美食「劉震川」韓式第一鍋!

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其實劉震川的本店是在新莊,光復店剛好是在國父紀念館和216巷這邊的巷子!

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巨城裡面有電影院、健身房、還有愛買跟百貨公司,在這邊真的是美食雲集,

今天要來分享推薦的就是有健康又有美味的美威鮭魚餐廳。

其實美威鮭魚在信義區早就是網路上大家推薦的餐廳,

新竹的美威鮭魚位於遠東巨城四樓的美食街,

老實講我自己以前很少吃鮭魚,是有了雙妞之後當了媽,為了小孩她們頭好壯壯,鮭魚是不可能不吃的食物,因為鮭魚

富含魚油,更蘊藏大量的不飽和脂肪酸(EPA和DHA、omega-3脂肪酸),還有許多重要的礦物質,

所以小編平常煮粥都會添加。

阿飛則本來就愛吃鮭魚,不論是生魚片或煮成味增湯都愛。

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店址在巨城購物城四樓,逛起來很像百貨中心美食街,但是是「超級」大規模的美食街,這時候把

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今天想來跟大家分享的是補充體力第一推薦的滴雞精,

從懷孕開始,為了補充肚子裡面寶寶的營養跟媽媽的體力,

就開始研究滴雞精,

今天分享的這款立瑞畜產的滴雞精強調不添加其他添加物,

安全健康的食材做為原料的一條龍作業生產過程,

光是看到這顏色,就知道蘊含著滿滿的誠意跟愛心。

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在正式開箱文之前,

想先來讓大家看看這段微電影:

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今天想來推薦的是在網路上已經小有名氣,早就是熱門團購甜點的handshop撼動屋

雖然位置不明顯,但超美味的手工甜點讓人吃過一次就完全愛上,

是我心目中淡水蛋糕第一名,想推薦給來淡水的各位好朋友,

有超濃郁的起士乳酪炙燒塔、最好吃的提拉米蘇,不只蛋糕甜點讓人意猶未盡,

他們家的喜餅跟收涎糖霜餅乾都超有特色的,

2017年開始又有新推出草莓塔、藍莓塔、抹茶奶油千層、草莓千層蛋糕,真的讓人愛不釋口!!

關於草莓塔藍莓塔的食記分享心得價格,可見此篇!

今天這篇就來分享下幾款我自己最愛的甜點蛋糕喔。

這位在淡水大信街的撼動屋其實離捷運站是有點距離的,

真的是由在地淡水人推薦才知道,

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在淡水如果想吃碗好吃的麵線,我想很多人都會推薦大勇麵線吧!

但老實講,在大勇麵線我更推薦他的甜不辣、蚵仔煎,就連臭豆腐我都覺得是比大腸蚵仔麵線更好吃!

雖然這樣,整體來講只要在大勇麵線就可以滿足這麼多不同口味的小吃,而且每一種都很有特色,

當然要分享給來到淡水的各位好朋友了!

這一區距離淡水捷運站跟淡水老街有點距離,所以平常觀光客並不多,水堆這一區大多是淡水當地人才會來這邊。

但這裡也是在水堆停車場對面,走路3分鐘就可以到的距離,所以有些朋友從金山石門到淡水回台北的路上,

就會在這邊稍作停留,休息一下也順便填飽肚子。

其他更多淡水美食及停車資訊可見此篇:

淡水美食推薦。淡水必吃攻略|小吃|景觀餐廳|西式料理|

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因為水堆這一區除了大勇麵線之外,還以其他食物可以選擇,例如筒仔米糕、排骨酥湯、脆皮雞排,

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Tandoor

 

TANDOOR

在台灣也算是多元文化的融合跟匯聚,飲食方面更是有各種不同的選擇。

最近比較流行的義式料理、法式料理,或像是東南亞泰式料理都別具一格,

今天想來跟大家分享推薦的是道地的印度料理,說道印度料理第一個就會聯想到坦都,

坦都tandoor其實就是印度烤爐的意思,

這在台北30年歷史的道地老字號坦都印度料理,

在台灣可以算是最早開的第一間印度餐廳,

當時客人絡繹不絕,還有許多外國客人指定到訪,

本篇主要從餐廳環境、道地的菜色、菜單價格及個人的實際心得幾個部分跟大家分享介紹囉~

TANDOOR

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更新日期:2016.12

關於日本退稅的相關規定,請見此篇:

有了孩子之後,去日本除了逛藥妝店之外,就連嬰兒用品寶寶用品也成了採購必備的重點項目,

這購物行程幾乎是去日本重點目標之一,當然要來好好介紹一下。

以下是2016年在上野藥妝店、錦系町阿卡將逛街的價格紀錄,簡單分享給大家。

2017沖繩

[攻略] 日本沖繩美國村松本清藥妝購物攻略|

2016東京

日本東京上野24款藥妝part1. 口內膏、WAKAMOTO、休足時間、極潤保濕、乳液、化妝水、口罩、防靜脈曲張襪、止癢、燙傷軟膏等24款日本藥妝。

再追加16款分享 part2.法令紋面膜、衣櫥除蟲玫瑰香片、紅豆版蒸氣眼膜、花王蒸氣背貼、洗眼液、擴鼻貼片、腳底減壓墊等等,就可以直接看此篇啦。

2015大阪

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Simple, but Significant

 

不管是運動也好、打電動、聽音樂、需要講話錄音使用麥克風,

今天要介這款TUNAI CLIP嗑音樂:圖怡的藍芽耳機擴大機,是我家阿飛的救星。

因為阿飛是個二十四小在「聽」電視的人,聽相聲也好、古裝劇也好,睡著前要聽,

要聽到睡著。

但有雙菲之後,他聽電視的困難度提高很多:

坐電腦螢幕前小妞會阻擾,開手機小妞會搶走,所以只能趁雙菲睡著時聽一下

但小妞只要一哭,有時候連耳機都忘記扯下就要飛奔去哄,已經扯斷了兩附。

用手機聽更慘,忘記扯下跑去哄妞,小妞一掙扎兩個人都被線纏的亂七八糟。

現在有這一款藍芽耳機擴大機,就可以將家裡的有線耳機升級成無線,無論何時何地

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台北新北市的親子餐廳陸續增加建構中,

平常分享很多淡水的美食,現在有了雙胞胎多多奈奈也讓我開始到訪很多淡水的親子景點,

關於更多淡水美食及親子景點可見此篇分享:

今天這間位在淡水的布朗森林親子餐廳是在2015年底開幕的,

地點就在新北市淡水區文化路63號1樓

這裡其實距離淡水文化停車場走路大約5分鐘的距離,

如果從淡水捷運站過來的話,會建議可以搭乘公車,

這邊大概是淡水老街走到底,大約是在馬偕淡水禮拜堂後面的位置,

但這一整個上坡跟樓梯,我想爬上來應該就滿身汗了。

如果真的是在淡水老街附近散步想找親子餐廳的話,

我就會比較建議可以淡水紅毛城對面的小布鋇鋇,

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