今天這篇是要來跟大家推薦分享的是輕巧可摺疊,在家也可以安全運動的小簡隔震型跑步機。

最近覺得年紀漸增,很需要減肥運動,但因為帶著兩個小孩,白天還要上班。所以真的很難持之以恆的每天都抽出時間固定去跑步運動,也曾經想過要去健身中心,但後來想想這個費用實在太驚人,經過比較之後,發現如果可以自己在家買一台跑步機那就隨時都可能好不了,即便是半夜小孩睡了才有時間可以活動的話, 24小時想跑就跑!


今天就來跟大家開箱介紹這台可折疊式的跑步機。

 收到的時候是用這樣的大紙箱包裝者,打開之後裡面還有保麗龍前後保護,這台是經典跑步機,最高跑數每小時8公里,兩段式坡度調整家長擠奶裡,我覺得這台最讓人推薦的就是跑步的範圍還蠻寬闊的,大約有40×102公分。


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紐澳郵輪之旅

關於郵輪的吃喝玩樂本篇一次告訴你,最近很熱門的郵輪之旅,

在這兩年帶著雙胞胎多多奈奈也著時的玩了好幾趟,從基隆出發到日本的麗星郵輪搭了好幾次,

另外也搭乘過香港出發的雲頂夢號,頂級的星夢郵輪真的又新又大又漂亮。還有歐洲荷美郵輪地中海,從義大利玩到法國,

2018年8月從澳洲到紐西蘭的遊輪之旅,在郵輪上包吃包住,還有交通費都省了。

跟一般的自助旅行比起來,走的是悠閒又舒適的自助旅行路線,這篇就來跟大家分享一下這兩三年搭乘過的郵輪經驗。

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香港有很多美食餐廳、必玩必去的景點推薦,當然很多比台灣更便宜的商品,很多台灣還沒有的品牌,

都可以在這邊一次滿足。對媽媽來講,帶小孩到香港迪士尼樂園玩樂、還可以順便採購,一舉很多得啊!

今天要分享的是最近火紅的郵輪親子旅行,雖然在台灣基隆港的麗星郵輪、處女星號、公主號郵輪不需要另外搭飛機就能出國,

但這號稱亞洲最頂級的香港星夢郵輪,雲頂夢號,當然要帶著多多奈奈一起來嘗試看看。

本篇要介紹的是雲頂夢號的餐飲部分,郵輪系列親子旅行懶人包可見此篇:

延伸閱讀: 2018各家遊輪吃喝玩樂懶人包總整理|房間設施餐點美食

延伸閱讀:雲頂夢號上船流程地點以及海景露台房住宿心得

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搭乘郵輪這麼多趟,這次在香港上船的是最頂級的香港星夢郵輪(Dream Cruises)旗下郵輪「雲頂夢號」。

從基隆上船的麗星郵輪和處女星號,主要是公海歡樂之旅,或者是往日本那霸、宮古島的行程,石垣島。

關於更多郵輪旅行的心得分享可見此篇:[懶人包] 2018亞洲歐洲澳洲等郵輪旅行費用、房間設施餐廳美食介紹總整理 

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逢甲夜市推薦住宿hotel z

台中一直是我很喜歡去的城市之一,誠品綠園道、蔦屋書店、逢甲夜市,還有大坑風景區,

都是我們這次帶雙胞胎多多奈奈兩天一夜的景點。

就要來跟大家分享推薦,我們這次入住超滿意高CP的HOTEL Z飯店,在逢甲夜市住宿要找便宜方便舒適,其實這一區也有很多可以選擇的,相對於一中商圈或台中車站附近的住宿,在逢甲夜市商圈住我覺得更方便。就來看看這間2018年暑假才剛開幕的HOTEL Z 飯店。

 

逢甲夜市推薦住宿hotel z

開車過來的時候,遠遠的就會看到這棟灰白色的建築,

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美國小學生都怎麼學英文? 教育部推出的108課綱提到素養導向,到底甚麼是素養?

要怎麼學習? 還有教育圈很夯的自主學習,怎麼讓孩子在家自主學習? 如果爸媽的英文發音如果不漂亮,

該怎麼教小孩英文? 這也我自己最煩惱的一點,畢竟還是希望讓孩子能有多一點競爭力阿!

今天這篇是要跟大家分享的是Raz-Kids ,這是孩子可以在家自主學習的優質APP,透過引起動機、增加孩子的學習欲望,

讓小孩可以在日常生活中就接觸到很多優質的英文讀物,從聽、說、讀一次都能面面俱到,

一邊學習還能線上測驗,透過錄音的重複播放讓孩子練習開口說英文。

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超能橘抗菌噴霧

如果你怕小孩在外面手髒,怕環境有太多的細菌病毒,這裡要來跟大家分享的是最近的新發現!

超能橘使用了生物特性的抑菌方式,完全無毒無害不含酒精,使用上超方便,而且真的讓我大開眼界,

本文會介紹【超能橘SDC】銀離子抗菌噴霧的實際使用效果,在30秒就可以有效殺菌的空間抗菌液,

不管是家裡使用或是幼兒園、親子館、室內遊戲區,感覺都很適合方便使用。

 

sdc銀離子超能橘

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說到台南的哈密瓜瓜冰,首推的就是泰成水果店的哈密瓜瓜冰啦!

台南小吃133

跟花花姊妹們出來玩,

最開心的就是因為人多,所以可以吃到很多不同的口味~

這次把泰成水果店的四種瓜瓜冰,一起分享啦!

我們去的時候是三月底,所以吃到的是冬季限定的綠色哈密瓜瓜冰。

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小田原兒童森林公園超長溜滑梯

這座佔地超遼闊的小田原兒童森林公園,不止有好幾個超長溜滑梯、大型的攀爬架,

還有小農場可以免費餵羊,有獨角仙園地,還有付費騎小馬的服務。在小田原兒童森林公園有哪些好玩的?哪些推薦必玩的溜滑梯和遊樂設施?要怎麼樣去小田原兒童森林公園?

本文從小田原兒童森林公園的交通、路線、和原內設施都會仔細介紹。

另外小田原兒童森林公園的園區太大,裡面還有小火車、小汽車可以搭乘,

山裡面的小田原森林公園幾乎都是百年老樹,本文就來介紹讓多多奈奈玩上一下午都還不夠的「小田原こどもの森公園」

這次在日本十四天自駕之旅,總共去了二十個親子景點動物園、公園、水族館可直接點此看路線規劃和費用明細。

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這次花花姊妹們的台南小旅行,住宿的是保安路謝宅。

我們把整棟謝宅三層樓都包下來了,總共三個房間。

白天、晚上,謝宅都有它不同的美。

好殺底片,還好現在是記憶卡,這裡總共一百多張照片,

再來慢慢整理吧…

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在台北有很多特色公園,位在萬華區青年公園的太空堡壘,是我從小玩到大的回憶。

外婆家就住在青年公園旁邊,所以外公從小就帶著我們在這邊玩耍。現在的青年公園太空堡壘,底下還有沙坑,

小孩帶著玩沙工具就可以在這邊玩上一整個下午,磨石子溜滑梯、旁邊還有盪鞦韆、溜冰場。

台北新北特色公園25個親子景點分享-沙坑溜滑梯盪鞦韆推薦心得請見此篇…

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這間淡水老街尾的英國奶奶其實也是淡水營業很久的老店之一,一直久聞其名。

終於這天有機會跟姊妹來這裡喝下午茶,就點了一份經典司康$150和飲料。

本文使用手機簡單拍攝,請大家隨意看看,真實分享用餐心得,文末有完整的英國奶奶菜單及價格供大家參考。

因為英國奶奶就在淡水老街尾,靠近海關碼頭園區,

建議如果有到訪海關碼頭的話,也可以來這邊吃吃他們家最有名的司康。

延伸閱讀:2018淡水海關碼頭園區浪漫夏日玫瑰花燈海

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perpschool

perpschool dvd

小孩學英文的方式有很多,建議可以多管齊下讓孩子在遊戲中接觸英文,

這裡要跟大家分享的是在美國上千所幼稚園指定使用教材,就連認識的英文老師也都大力推薦這套 Prepschool Prep Company DVD。

到底是用甚麼樣的方法? 我自己看過這10片DVD之後,感覺裡面有運用到左腦右腦的大腦開發連想法,

這就是現在英文教育圈最火紅的mind mappingu,的確有很多人推薦看影片學英文,

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芝山咖啡店 伍伍零550

想和姊妹聚餐,或是情侶約會,或是一個人想找個咖啡店有免費wifi嗎?

要來推薦給大家這間位在芝山捷運站的550伍伍零咖啡店,綠意盎然的咖啡店有乾燥花和很多的植物,

整個店內充滿了文青手工創意氛圍的咖啡店,不止餐廳美、用餐環境舒適,餐點更是精緻美味,

很喜歡這種充滿綠意又健康的美食,如果想吃蔬食或素食,這裡也有各式沙拉和義大利麵可以滿足需求。

本文會介紹550 cafe的餐廳環境、550 cafe餐點包括了義大利麵、輕食帕尼尼和鬆餅,現在打卡還贈送雪q餅小點心喔!

芝山咖啡店 伍伍零550

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這篇要介紹的是台北的共融式遊戲場,比較像是台北新北特色公園大集合

我們家女兒很喜歡玩沙坑盪鞦韆,現在的特色公園又會根據在地特色有不同的溜滑梯和遊樂器材,

不管是磨石子溜滑梯攀爬架或旋轉椅都很有特色,所以這篇介紹台北新北市25個特色公園的設施和交通位置,免費戶外景點親子遊樂場。

直接點每一篇文章也會不定期的增加我們自己到訪的經驗和照片。

希望能提供給大家放風溜小孩的親子景點分享。

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台南小吃017

今天想介紹這幾間店,其實都是走路就會到的!所以想來個標題,散步玩台南~

大概都在100公尺以內,走路大約5-10分鐘會到。因為台南的美食好吃又美味,很多地方都很有特色。

這裡先把連續三個小吃店跟大家分享,就連著三篇一併介紹了~

[食記] 台南。阿鳳浮水虱目魚羹 

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溪頭妖怪村住宿枯麻二館

溪頭妖怪村2018年7月才完工的全新遊戲室是這次到溪頭妖怪村的重點,上次帶著雙胞胎多多奈奈來溪頭森林園區是剛好同事邀約露營,

在露營之前帶著來妖怪村散步,這次特別定了團購卷入住妖怪村,選擇了新整修的枯麻二館,

今天就來跟大家分享一下,入住溪頭明山森林會館妖怪村的住宿心得吧!

 

溪頭妖怪村住宿枯麻二館

最近經常都是午後雷陣雨,

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X64

最近電動滑板車幾乎是時尚潮流,周圍好多朋友都開始瘋狂電動滑板車。

在台灣也有不少電動滑板車,但今天要分享的這台是從對岸淘寶網路購物的電動滑板車。歡喜x6電動滑板車 (Bremer電動平衡車)

今天只有歡喜x6電動滑板車簡單開箱,

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紀州庵|餐廳咖啡店下午茶

在古亭捷運站附近的紀州庵,一直是台北人嘴裡「吃文學、飲人生」的古蹟餐廳,

其實紀州庵本身是建立於日治時代的1917 年,「庵」這個字,就有日本的料理亭的意思。

2004年定為古蹟,2011年之後就以紀州庵文學森林為主軸,開始了一連串的文學相關活動。

「紀州庵文學森林」是一棟透天獨立三層主建築,餐廳是在建築一的一樓角落,下面照片中看到的是紀州庵的戶外陽傘區,

在對面才是真正的紀州庵古蹟。要進入紀州庵需要門票嗎?真的很佛心的是可以免費參觀,但要記得穿襪子就是!

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淡水親子餐廳美式漢堡

今天要介紹的這家是位於淡水淡金路和北新路口的超級黃金店面,

開車從淡金路經過就會看到這黃色的建築物。1981 burger美式餐廳,開車交通方便又好停車,在淡水有免費停車場的親子餐廳真的是大加分!尤其1981 burger 在通往各種景點的重要路線上,不管是最熱門的天元宮賞櫻花、緣道觀音廟等,東北角北海岸、石門婚紗廣場,都是重要的必經道路上!

延伸閱讀: 北海岸景點一日遊路線推薦分享美食介紹

延伸閱讀:希臘藍天白牆就在北海岸的石門婚紗廣場

1981 BUTGRT STORE 

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住在淡水超過十年,經常有朋友會問說淡水哪裡好玩? 請我推薦淡水一日遊的景點。今天要跟大家分享的是最熱門火紅的淡水海關碼頭,海關碼頭最近的幾個藝術活動都很受好評,例如:浪漫美麗夏夜活動,更是大家ig和臉書瘋狂打卡的熱點!

淡水海關碼頭的位置大概是在紅毛城對面,也就是在老街走到底的地方就會看到。本文會先介紹海關碼頭,包括今2018年夏天浪漫的玫瑰燈海、七彩燈球裝置藝術。還有每年到了聖誕節,淡水海關碼頭也會有燈海和大型的聖誕樹,先來個預告!當然海關碼頭附近的美食更不能錯過,就讓我來幫大家規劃一下淡水半日遊好吃好玩的景點吧!

歡迎繼續閱讀: 最美的浪漫燈海隧道-淡水海關碼頭裝置藝術燈海節

一、海關碼頭地址及交通位置

淡水海關碼頭就在紅毛城的正對面,海關碼頭的地址是:

淡水海關碼頭(新北市淡水區中正路259號

淡水捷運站下車轉乘857公車、紅26或836遊園公車至「紅毛城站」,過馬路後往河堤岸走約30公尺即可到達。自行開車或騎乘機車者可將車停放於紅毛城收費停車場。

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台南小吃009

因為這幾間店,幾呼都是走路五分鐘內就可以到的,

所以連續幾篇一起介紹,

內文會有連結可以直接點進參考。

[食記] 台南。阿鳳浮水虱目魚羹 

[食記] 台南府城。木西米糕店  

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食藝鍋-板橋推薦海鮮火鍋

食藝鍋-板橋推薦海鮮火鍋

板橋的美食很多,在板橋車站這裡也算是海鮮火鍋的一級戰區。今天要來跟大家推薦分享的是在板橋捷運站附近的食藝鍋-海鮮嚴選,平價高級肉品火鍋專賣店

超唯美的風格,根本就是文青咖啡店的規格,不管是剛進門的花牆、頭頂上的花海,

或是翅膀壁畫,根本就美到拍不停。餐廳環境舒適,餐點更是讓人推薦。

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中山剪髮燙髮染髮推薦TETE設計師MOMO

如果要找染髮燙髮的專業髮型工作室,在台北中山捷運站這邊肯定是一級戰區。

台北中山捷運是美髮業聚集的地方,今天來跟大家分享的是就在中山捷運站2號出口走路約3分鐘就抵達的TETE。

這次剪髮染髮燙髮的大變身,就是靠著tete hair design資深設計師Momo的巧手,讓這輩子第一次燙髮留下了很好的經驗,

也跟大家推薦已經有超過十年經驗的專業設計師Momo,根據你的臉型和需求,貼身設計超適合的髮型!

中山剪髮燙髮染髮推薦TETE設計師MOMO

本文會先從tete hair design環境介紹開始,到剪髮、燙髮、染髮的流程。

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花蓮鬆餅。河畔28館

花蓮鬆餅。河畔28館

花蓮很多美食咖啡店都讓人覺得印象深刻,今天來跟大家推薦的是在花蓮文創園區附近的河畔28鬆餅店。

門口紅色的布條寫著[花蓮最好吃的鬆餅],我這鬆餅控當然一定要來吃看看!

在河畔28除了有鬆餅飲料下午茶之外,現在還有推出門口的現烤鮮生蠔鮮蚵,不過每天限量販售,賣完就沒有了。

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小鹿山丘防蚊液

 

在台灣這種海島型氣候,一年四季都需要的防蚊液,真的是每次外出必備用品。

到底要怎麼挑選適合寶寶或孕婦的防蚊液?

這裡就來跟大家分享eggshell Verda小鹿山丘精油雙效防蚊液,有兩種不同的精油,

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兒童黑板白板

MIT雙面磁鐵黑板90*150

雙胞胎多多奈奈目前三歲,三歲的孩子正是最喜歡畫圖,練習認字的好時機,

今天來跟大家分享不是故事書繪本,但卻是小孩最需要的雙面磁性黑板。

這種雙面軟磁版只要利用家裡的牆面,就可以讓小孩識字、畫圖、遊戲,

用玻璃蠟筆就可以重複畫圖,不用怕忘了蓋筆蓋乾掉,可以重複畫圖更方便~

MIT雙面磁鐵黑板90*150

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這兩天密集的上課,聽了很多很棒的課程,也覺得讓自己充電。我喜歡坐在底下聽課,

很感謝痞客邦邀請了這麼多優秀的作家、創辦人,真的很難得能夠能夠面對面聽這些大師授課,

也感謝金城老師在部落許願池的直播,重新複習這兩天菁華,這裡也把這兩天的上課內容消化,做個簡單的整理紀錄。

 

課程主題分別是旅遊、美食、職涯和美妝

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寫的是生活的記錄,

寫的是親子育兒的點滴,

寫的是人生、是哲學、是故事。

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香港頂級下午茶sevva

香港頂級下午茶sevva

到香港這麼多次,逛街購物是當然行程之外,美食更是不能錯過。在香港有很多特色美食,我們這次一下飛機就直奔太子大廈的25樓,

有專屬直達電梯的SEVVA,除了是藝人李嘉欣婚宴的場地之外,超夢幻的瑪莉皇后蛋糕更是這次目標。

本文會介紹SEVVA餐廳環境、超美的香港維多利亞港景色當然還有夢幻棉花糖的瑪麗皇后蛋糕和雙人份下午茶文末會有完整的SEVVA菜單給大家參考。

在太子大廈電梯直達25樓的SEVVA

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小田原景點: 我們是從橫濱出發往箱根的路上,經過小田原市就順便到訪。

今日行程:小田原城-本丸茶屋午餐-小田原兒童森林公園-箱根-御殿場OUTLET-住宿山中湖

本篇介紹的是在小田原城天守閣餐廳的本丸茶屋Honmaru Chaya,

本丸茶屋 (小田原/うどん)。

逛完小田原城,下來之後剛好在這邊有個御食事處-本丸茶屋,在風景區裡面的餐廳本來也怕價格很貴,

但是在附近好像又沒有餐廳可以選擇,沒想到吃過之後,真心推薦,覺得平價又美味,

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從橫濱往箱根的路上,會經過這小田原城,所以把小田原安排在橫濱往箱根中間的景點,

文末也分享自駕開車從小田原開到箱根的注意事項!基本上橫濱到小田原到箱根也算是很順路的推薦景點之一。在小田原市,除了有歷史古蹟小田原城之外,附近還有一個適合小孩的親子景點,

無料的森林公園。本篇就來介紹一下在小田原參觀的心得,小田原城這邊也有一間餐廳本丸茶屋 (小田原/うどん),我們就在這裡解決了午餐平價又美味,

在小田原城還遇到外國youtuber在這邊取景拍照,不過他們沒有進去小田原城,倒是在底下的餐廳每了彩虹色的刨冰。

就順便介紹一下本丸茶屋Honmaru Chaya,關於我們在本丸茶屋午餐的食記可見此篇

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東京hello kitty三麗歐樂園

hellokitty樂園在日本已經營業超過20個年頭,在韓國最近也開幕了粉紅色的三麗歐樂園。這次帶小孩到日本旅行,最期待的就是這大型的室內親子館!多摩市的hello kitty樂園,就算是下雨天也不怕,是一年四季都很適合拜訪的親子景點,

因為三麗歐彩虹樂園交通方便、還有專屬配合的停車場,所以不管是搭車或自駕都很方便。

本篇分享在日本hello kitty樂園美食街餐點的費用、門票價格和交通方式,這次三歲的雙胞胎多多奈奈玩得很開心,

最棒的是還可以跟好多好多玩偶拍照!

東京hello kitty三麗歐樂園

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你在找幼兒美語嗎?想讓小孩學英文卻又不知道從何開始?幼兒英文的學費多少?

如果你跟我一樣,不知道到底要不要給孩子念雙語幼稚園?還是該去哪裡讓孩子補英文?

千萬不要錯過本篇。本文要跟大家介紹的是在兒童英語圈中已經很有名氣的Lingumi。

lingumi是一個幼兒英文app課程,顧名思義就是讓Lingumi孩子在家透過載具例如手機或平版學英文!

有些家長也許會懷疑,這效果好嗎? 這篇就要來跟大家分享一下三歲的雙胞胎多多奈奈學習的狀況。

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普羅家族優格機

優格機

自從當了媽之後,各種坊間的食品器具都會讓我多看兩眼!從之前很流行的豆漿機、鬆餅機、到現在比較熱門的優格機,

都是在我的購物名單之內。今天要跟大家分享的是不用一千塊就可以在家自制優格的Profamily 普羅家族優格機,

主要是利用普羅優菌和鮮奶或豆漿,就可以自制優格。優格很適合清爽的夏天,不管是當成甜點或沙拉都更健康沒負擔。

優格機

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東門早午餐下午茶|溫叨咖啡店

在東門站永康街這一帶有很多的文青小店,不管是義大利麵下午茶甜點通通能找到很棒的店家,這次在大安森林公園附近、新生南路上,剛好看到這間溫叨咖啡,還有早午餐,

帶著在日本跌倒的相機,順便去永佳相機買保護鏡和遮光照,就來個一人食的早午餐。

在溫叨,好處就是可以插電,而且不會額外收費。除了免費的插座可以用之外,還有免費wifi,適合坐在這邊寫文章打電腦的好地方,對我來講真的是個寫作業、寫文章、團體討論的好地方。

東門早午餐下午茶|溫叨咖啡店

一、溫叨咖啡用餐環境

 

東門早午餐下午茶|溫叨咖啡店

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橫濱散步散策

這次的日本自由行,在橫濱住宿四天。因為是很悠閒的行程,所以就慢慢的從橫濱紅磚倉庫開始逛,整個未來港灣再到摩天輪對面的Yokohama World Porters星巴克喝咖啡、

這篇介紹的就是在橫濱散步的傍晚,享受夕陽美景,不管是逛街吃東西都很方便的橫濱。今天在這人行步道上,看到的是和車上截然不同的風景。

橫濱散步散策

這裡就是拍攝港區未來全景的鐵橋,地上還可以看到很像是鐵軌的痕跡,

但現在這裡都只有行人行走而以。

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0709手機

如果你想安排個東京近郊的一日遊行程,如果是晚班剛好有半天或整天的時間可以附近晃晃,

就會很推薦像是小江戶川越或是成田老街這種帶著日本濃濃江戶風格的老味道,

今天這篇,可以推薦幾個景點安排川越半日遊路線、川越一日遊景點加採購路線。

川越的幾個景點的距離不遠,有循環接駁公車,但我們在川越住宿了兩個晚上,

所以基本上我們沒有搭乘循環公車,都是用雙腳採取步行的方式,更仔細的看了這個很商業化的老城市,

這邊就會建議,如果要到冰川神社,走路就太辛苦了,可以搭乘接駁公車然後搭配走路的方式逛完川越。

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這款紅遍台灣媽媽界的日本小學生書包,made in japen的手工輕量減壓護脊書包竟然這次在東京outlet看到。

如果你在找哪裡可以買到日本小學生書包?如果你想知道日本小學生書包在日本的價格?

就一定要來看看這篇,在東京千根津outlet看到的價格也跟大家分享。而且在千根津outlet看到2019年新款還有10%優惠,

這次在日本,在放學時間真的看到很多日本小學生都背著這樣的書包。

雖然價格不便宜,但感覺很耐用,很多小學生都是背著就用了好幾年。

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帶著小孩到淺草雷門超過三次,在淺草雷門附近也有很多人推薦的景點,

除了東京必去的晴空塔之外,也很推薦大家到訪招財貓的發源地-今戶神社(貓咪神社)、另外在吾妻橋附近也有貓咪咖啡店。

今天這篇要推薦的是這次無意中發現的jr淺草車站共構大樓裡面的百貨公司松屋淺草MATSUYA 松屋。

在這邊雖然是小巧的百貨公司,但裡面很好逛呢~我們這次很多東西都是在這邊買的,晚點應該再來一篇戰利品分享才對,

除了有uniqlo之外,鐵道迷不能錯過的火車鐵道相關專賣。在這裡也有一區小火車和鐵道是可以給小孩玩的。

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