產後護理之家越來越多，最近因為生了小兒子，所以又參觀了幾家月子中心。因為地緣交通關係，所以我主要看的月子中心大概都是集中在大安區。
今天這篇是我自己實際參觀大安區月子中心的心得，也有更新2021幾家比較熱門的大安區產後護理之家。大安區月子中心除了老字號的璽悅、華悅、藍田、康和、許世賓、禾馨賀果這幾間，2021才新開幕的令和月子中心、壹壹、孕學林和禾馨月子中心也一起介紹。必須要說，月子中心的費用可能會逐年調漲，但硬體設施大概就大同小異，這篇就是把我實際參觀月子中心的心得做一個比較性的介紹。這一篇也是我自己的一個紀錄啦，生小孩之前和生完小孩之後，看月子中心的重點都不一樣。
從我個人比較在意的，例如月子餐的內容，照顧寶寶的護士比例、附近的停車場或捷運站等交通便利性幾項來簡單分析。
生完小孩實際入住月子中心的時候，我會關心媽媽能不能充分休息，有沒有規定一定要母嬰同室、孩子能不能得到照顧、月子餐吃不吃得飽之類。
其實這種產後照顧之家或月子中心，大部分只有些微的差距，幾乎是大同小異。但每一間月子中心著重的地方也不太一樣，這就要看每個人比較關注的焦點是在那個部分，我比較CARE的是對寶寶的照顧。所以這篇簡單的把我在參考月子中心看到的幾個重點做個簡單的分析：
一、台北市大安區月子中心價格費用
|
大安區產後護理之家 |
每天價格費用 |
|
6500-7800 |
|
|
6500-8800 |
|
|
7980-12000 |
|
|
6200-7600 |
|
|
8000-14000 |
|
|
6500-7800 |
|
|
人之初 |
6800-9000 |
| 令和月子中心 | 5xxx- |
| 壹壹月子中心 | 10800-12000 |
| 孕學林月子中心 | 9800-18800 |
這幾是簡單的做個表格，月子中心費用是以日計費，當然住的越久就可能會有額外的折扣（20天以上會有95折之類）或是贈送一天（只有康和）。價個其實大約都落在六千五左右，其他會影響價格的因素包括了房間的坪數大小，有沒有對外窗，房間的位置是不是靠近電梯口、或是廚房。以我自己的感覺，我對於房間的大小比較沒有那麼要求，但是至少要有個對外窗能夠有明亮的採光，我自己是雙胞胎，五坪的房間也夠住了。雖然兩個小孩一起推進房間的時候會略顯擁擠，但其實也不會有太多機會讓兩個小孩同時在房間很久阿...（又要擠奶、又要吃飯、還有好不容易的空檔一定要好好休息睡覺）小孩就留待回家的時候在兩隻一起來吧！
二、寶寶照顧護士比例
在寶寶照顧這一塊，大多是會比較注意護理人員跟嬰兒的比例，照顧嬰兒的護理人員有沒有專業的證照，然後嬰兒的隔離室以及如果有發燒的症狀，他們會怎麼處理?
護士比的部分，這幾間月子中心大約是1-5。而且所有的護士都有專業的證照這當然是沒有什麼太大的問題，
一個護士平均約照顧5-6個小孩，璽悅是每一層樓都會有嬰兒室，其他的月子中心是只有一個嬰兒室，然後所有的寶寶都要搭電梯回到嬰兒室集中管理。
寶寶搭乘電梯的時候我會注意有沒有特別用塑膠套保護，另外獨棟的月子中心比較不擔心電梯共用的問題。不然現在連誰搭過電梯我都會在意
三、月子餐
當然每個人重視的不一樣，有的人覺得不需要，不過在我媽耳提面命之下，我還是希望月子餐都能夠用米酒水烹調料理。（這句話是第一胎多多奈奈時的心情）
但是2021年實際坐月子和參觀台北這麼多家產後護理之家的時候，發現現在的月子餐很少都用米酒水烹調了。
除了料理的方式之外，菜色也是滿重要的，畢竟這樣一吃連續就要吃上一個月，如果三五天就重複了，
那應該會胃口很不好，這樣就更沒體力擠奶給這兩隻寶貝了。
所以如果可以，建議可以試吃月子餐。我們試吃了藍田跟康和兩家。請見此篇：
（後來有網友留言告知，現在藍田月子餐試吃的費用是$400）
建議大家可以看一下月子餐的菜單，如果一個禮拜就重複的那可能就要考慮了，雖然我住在藍田月子中心30天才重複一次菜單，
但這連續的月子餐，讓我竟然在坐月子中渴望起麥當勞跟紅豆餅！重的是每一餐都吃很飽、喝很多發奶茶，就會讓奶量充沛。
現在參觀很多獨棟的月子中心都沒有自己的廚房，反而是搭配外面的三餐三送月子餐。因為入住30天月子中心，後來還吃了好幾個三菜送外的月子餐，也都通通記錄起來。
[月子餐] 芽果月子餐七日菜單實際用餐心得分享|悅子皇太后津田生機紫莉月子比較心得｜三餐三送月子餐真實心得實拍照｜
四、洗手洗澡的鍋爐水
雖然坐月子是沒有打算洗澡了，但上完廁所的洗手、刷牙、洗擠奶器還是會碰到水，所以我就還是遵循古法，希望水龍頭打開的都是煮沸過的鍋爐水。
華悅也讓我比較安心一點。所以沒有鍋爐水，一開始就比較不列入考慮了。
其實現在大部分的月子中心打開水龍頭都有熱水了，
但像禾馨賀果用的是電熱水器，就不能連續洗澡才不會沒有熱水，
但其實如果產婦沒有洗澡，陪宿的就是老公而已，我想應該是不會有這個問題。
另外令和用的是全棟過濾系統的過濾水，孕學林使用的是鍋爐水。
五、房間是否有奶瓶烘乾機、擠奶器、熱水瓶
設備的部分，房間裡面希望是每個房間都有奶瓶烘乾機、擠奶器、熱水瓶等，有些月子中心的擠奶器是放在公用區域大家輪流使用，雖然耗材都是要自己準備，但還是覺得每個人擠奶的時間不太一樣，還跟阿飛討論，不然就乾脆自己買一個電動擠奶器比較方便。在參觀的時候，璽悅、華悅、藍田、康和、禾馨賀果、令和使用的是貝瑞克、孕學林使用的是avent電動擠奶器
房間裡面都有熱水器、擠奶器(基於衛生關係。耗材需要另外購買)，只有許世賓的擠奶器要到公共區域輪流使用。
六、 交通便利性
雖然做月子對於產婦來講交通便利性沒有絕對必然的重要性，但因為我媽媽經常會來看我，所以主要考慮的也是希望在捷運站附近，方便親友來探視。
停車場也是考慮的一大因素，因為老公平常開車上下班，所以如果附近有停車場的話，也會比較方便。藍田 有自己的停車場，雖然位置有限但如果可以有停車位置真的會方便很多。
康和月子中心的停車場就在正對面的巷口，走路大概2分鐘就到了，也是非常的方便。華悅的位置靠近建國停車場，雖然走路大概要5分鐘，也算是交通方便的了。禾馨賀果附近也是有新生高架橋可以停車，
令和、藍田、康和、孕學林跟華悅都很靠近捷運站，
大安藍田跟令和、康和都是靠近永康街的東門站，距離捷運站走路大約都是5-10分鐘之內就會抵達的，附近也很熱鬧，因為月子餐都只有產婦一個人的份量，如果老公也來或是有親友拜訪，讓老公跟親友能在附近用餐也是很重要的，(但後來發現其實月子餐的份量都很大，所以我跟老公兩個人共吃一份也都還很足夠) 仁愛路璽悅距離捷運站就有一段距離，雖然它本身的環境我很喜歡，但交通上就比較沒有那麼令人滿意了。禾馨賀果也是距離捷運有一點距離，但還是以藍田、令和、孕學林跟康和比較符合我的需求，都是捷運站出來步行幾分鐘就會抵達的。
七、其他硬體設施
另外在硬體設施的部分，主要就是看採光怎麼樣，隔音效果，看到有的月子中心樓上就是瑜珈教室，然後早上就開始那種很多人在你頭上走來走去的聲音，這光是想像就讓人不舒服。所以主要就是看是不是氣密窗，然後隔間是不是實心的水泥牆，我不想半夜聽到隔壁房間的電視聲或是寶寶的哭聲。房間的大小對我來講就比較不是那麼重要，因為這是我的第一胎，比較沒有大寶的問題。
有很多媽媽都很關心的就是誰能抱寶寶的問題，藍田的規定是爸爸媽媽的直系親屬都可以抱小孩，所以除了爸爸媽媽之外，爺爺奶奶外公外婆都可以抱小孩，在這幾間月子中心中算是比較寬鬆的規定，但是在士林藍田親友只能坐在一樓的會客室，透過鏡頭螢幕看寶寶。孕學林、璽悅、華悅、康和、禾馨賀果、主教是規定只有爸爸媽媽才能抱小孩，甚至爺爺奶奶或是外公外婆都不能進房間，只能透過玻璃窗看寶寶，如果要探視產婦也限制在會客室會談。如果是第二胎的媽嗎，可能就會比較關心大寶能不能入住的問題。
八、其他
在大環境的部分，還是希望以獨棟的月子中心為主，總覺得這樣應該是比較單純，之前在網路上看過幾間月子中心，雖然也都還滿喜歡的，但因為周圍環就會讓我考慮比較多了。例如建國北路的月子中心，雖然硬體、對寶寶的照顧跟月子餐甚麼都讓我很滿意，但我覺得比較有疑慮的就是樓下有兩間餐廳，雖然都是高級餐廳，但在月子中心在餐廳的樓上，或是商場的樓上都讓我稍有疑慮。雖然是說，整個坐月子期間都住在月子中心裡面不會進進出出的，但餐廳有開火或是有個突發狀況，也都會讓我特別緊張。有些月子中心是在商業大樓裡面，這公共的電梯來來往往的人潮，也怕比較容易會有一些細菌或是病毒，藍田、璽悅、華悅、禾馨賀果都是獨棟的月子中心。康和一樓是小兒科，
好吧，把大概考慮的幾個地方列出來之後，就來看看實際參訪的感想了。
點下面連結可以直接到文章，本篇主要是把價格列出來讓大家可以直接參考看看。
-
6200/6800/7300/7600 雙胞胎每天多加1500
- （雙胞胎有數量限制）
-
7200五坪/7500六坪/7800七坪 雙胞胎加收1500
- 五坪(20天以下6800/6500六坪/6200七坪，20天以上6500五坪/6200六坪/6000七坪)
謝謝大家~
歡迎繼續閱讀：
| 旅遊： | |
| 中國、杭州、烏鎮、廈門 、 | |
| 日本 東京、沖繩、大阪、京都、奈良 | |
| 法國、巴黎、亞維農、亞爾、 | |
| 義大利、米蘭、羅馬、威尼斯、佛羅倫斯 | |
| 新加坡、香港、 | |
| 曼谷、芭達雅 Bali峇里島 | |
| 美食： | 淡水、東區、天母、夜市小吃 |
| 育兒: | 雙胞胎懷孕過程紀錄(產檢、月子餐食譜) |
| 雙妞成長日記-0歲(嬰兒用品、成長紀錄) | |
留言列表
§ Hotel § 台灣旅遊|親子旅行專欄 (6)
